1. Ana Sayfa
  2. Bebek

6 Aylık Bebek Kahvaltısı *2022

6 Aylık Bebek Kahvaltısı *2022
0

6 aylık bebek kahvaltısı için pek çok farklı tarifler bulunmaktadır. Ancak bu tarifler arasından seçim yaparken dikkat edilmesi gereken pek çok önemli noktalar bulunmaktadır. Bunların başında gelen bebekler 6 aylık olana kadar sadece anne sütü ile beslendikleri için ek gıdalara geçiş sırasında bebeğin doğru beslenmesi için seçici olunmalıdır. 6 aylık bebek kahvaltısı ek gıdalara geçiş döneminde çok önemli bir öğün olmaktadır. Sabah saatlerinde tercih edilen pek çok farklı lezzetler geçiş sürecinin daha kolay olmasını sağlamaktadır.

Bundan dolayı anne sütü ile beslenen tün bebeklerin 6 aylık bebek kahvaltısı ek gıdaya geçiş dönemi olarak önemi büyüktür. Anneler bebekleri için her zaman her şeyin daha iyi ve kaliteli olmasını isterler. 6 aylık bebek kahvaltısı için doğru meyve ve sebze seçimi yapılması gerekir. Bebek bu dönem içinde ek gıdalar içinde sağlıklı ve bebek için faydalı besin maddelerin seçimi büyüme sürecinde çok daha fazla yardımcı olacaktır.

6 Aylık Bebek Kahvaltısı Tarifleri

Bebekler her zaman ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmektedir. Bundan dolayı 6. ayda ek gıdalara başlarken kesinlikle doktor kontrolü altına olması çok önemlidir. Böylece bebek için en doğru besinlerin seçimi yapılarak hem bebeğin çok daha sağlıklı bir şekilde gelişimi sağlanır hem de bebek besin maddelerinden sıkılmadan tüketebilecektir. Bebeklerin gelişimi adına 6 aylık bebek kahvaltısı atlanmaması gereken önemli bir öğün olmaktadır. Yetişkinlerin kullanmış olduğu tüm besin maddelerinin miktarı tam olarak farklıdır.

6 Aylık Bebek Kahvaltısı Tarifleri

Son derece güzel ve besleyici kahvaltı ile başlamak her zaman daha verimli olmaktadır. Bebeklerde ek gıdaya geçiş için pratik ve besleyici tarifler bulunur. Uzmanlar tarafından belirlenen pek çok farklı 6 aylık bebek kahvaltısı tarifleri bulunmaktadır. İşte bu tariflerden bazıları şunlardır;

6 aylık bebek kahvaltısı 1. tarif

  • Tam pişmiş olan yarım yumurta sarısı,
  • Biraz kıvam alması için anne sütü kullanılmış yarım muz,
  • Bir tatlı kaşığı kadar lor peyniri,
  • Bir çay kaşığı tereyağ,
  • Bir çay kaşığı ceviz ezmesi,
  • Bütün malzemeler karıştırılmalı ve püre haline gelmesi ile bebek için uygun bir kaşık ile yedirilebilir.

6 aylık bebek kahvaltısı 2. tarif

  • Yarım yumurta sarısı,
  • Bebe bisküvisi,
  • Labne peynir,
  • Keçi boynuzu pekmezi,
  • Tüm malzemeler karıştırılarak bebeğe yedirilebilir. Bu tarif hem çok daha besleyici hem de çok daha fazla doyurucu özelliğe sahip olmaktadır.

6 aylık bebek kahvaltısı 3. tarif

  • Bir kibrit kutusu civarında tuzsuz olan beyaz peynir,
  • Ekmek içi,
  • Bir çay kaşığı tereyağ,
  • İki tane domates,
  • Bütün malzemeler karıştırılmalı ve bebeğin yiyebileceği porsiyonlarda yedirilmelidir.

6 aylık bebek kahvaltısı 4. tarif

  • Yarım armut,
  • Yarım muz,
  • 4 çorba kaşığı kadar yoğurt,
  • Yukarıda belirtilen tüm besin maddelerini karıştırarak bebeğin yiyebileceği şekilde ayarlanmalıdır.

6 aylık bebek kahvaltısı 5. tarif

  • Bir tane elma,
  • Bir tane armut,
  • 2 tane kuru kayısı,
  • 15 gram yulaf,
  • Meyveler soyulduktan sonra rendelenir ve biraz su içinde haşlanır,
  • Tencerede su ya da süt ile yulaf ezmesi 3 dakika kadar pişirilir,

6 aylık bebek kahvaltısı için krep tarifi

Peynir ve yumurta gibi besin maddelerine alışmakta zorlanan bebekler adına krep ideal bir seçim olmaktadır. Yapımı çok daha kolay ve pratik olan krep hamuru buzdolabı içinde saklanması mümkün olabilir.

  • 1 yumurta sarısı,
  • 1 tatlı kaşığı tuzsuz labne peyniri,
  • Yarım bardak süt, ( süte alerjisi olan bebekler için süt yerine su kullanılabilir.)
  • 3 tatlı kaşığı tam buğday unu,
  • Tüm malzemeler karıştırılmalı ve çok az bir şekilde tere yağ sürülmüş olan tavaya kepçe yardımı ile krep hamuru dökülür,
  • Tavada yayılan karışımın alt yüzü piştikten sonra diğer yüzü pişmesi için çevrilir,
  • Pişen krepler tavadan alınarak ılık olarak servis edilir.

6 aylık bebek kahvaltısı için omlet tarifi

  • Bir tane yumurta sarısı,
  • Bir tane kabak,
  • Küçük bir parça peynir,
  • 1 tane bebe patates,
  • Pişirme yapabilmek için zeytinyağı,
  • Kabak ve patates rendelenir,
  • Peynir ufalanır ve yumurtanın sarısı alınır,
  • Bütün malzemeler karıştırılır ve çırpılır,
  • Tava içine az bir yağ sürülür ve önlü arkalı pişirilir.

6 aylık bebek kahvaltısı için meyveli yoğurt hazırlanışı

  • Yarım muz,
  • Yarım armut,
  • Ev yapımı yoğurt,
  • Muz çatal yardımı ile ezilir,
  • Armut cam rende kullanılarak rendelenir,
  • Ezme işlemleri olan meyveler yoğurt ile karıştırılarak bebeğin yemesi için hazırlanır.

Bebek için anneler her zaman en lezzetli ve besin değeri yüksek olan gıdalara öncelik vermektedir. Anne sütü ile beslenen bebekler 6 aylık bebek kahvaltısı olduklarında yeteri beslenmeyi sağlayamaz. Bundan dolayı bebekler için yeni kahvaltı öğünleri elde etmek adına araştırmalar ve yeni arayışlar içinde olunmaktadır.

6 Aylık Bebek Kahvaltısı Nasıl Olmalı?

6 aylık bebek kahvaltısı bebekler 6 aya kadar anne sütü ile beslenmekte ve anne sütü içinde yer alan tüm vitaminler ile proteinler bebeğin gelişiminde büyük rol oynamaktadır. Bebeklerin ek gıdaya geçme sürecinde ilk olarak meyve ve yoğurt ile başlanabilir. Daha sonra bebek için yapılacak çorbalar hem çok daha besleyici hem de yemek yeme için ilk adımlar olacaktır. Bebeğin kahvaltıya başladığında ilk olarak yarım yumurta sarısı son derece uygun olmaktadır. Anneler 6 aylık bebek kahvaltısı ek gıdaya geçişler sırasında en çok korkulan bebeğin yeteri kadar kilo almaması gelmektedir. Bebeklerde ilk 6 ay büyümenin en hızlı olduğu dönem olmaktadır. 6 ay sonunda büyüme hızı yavaşlamaya başlamaktadır.

6 aylık bebek kahvaltısı için kesinlikle anne sütü alınması gerekmektedir. Bebeklerin ek gıdaya geçmesi süresinde yalnızca hazırlanan yemekler değil anne sütünün de içilmesi son derece önemli olmaktadır. 6 aylık olan bebekler sabahları anne sütü aldıktan bir müddet sonra meyve püresi kahvaltının ilk aşamasını gerçekleştirir. Daha sonra sebze püresi ile yoğurt son derece uygun olmaktadır. Meyve püreleri için muz, elma, armut gibi meyvelerden seçmek mümkün olabilir. Ayrıca 6 aylık bebek kahvaltısı sebze püreleri için patates, brokoli, havuç, kabak gibi bebek için zararlı olmayan sebzeler seçilmelidir. Bunların yanı sıra 6 aylık bebek kahvaltısı için kullanılan yoğurt yerine az oranda kefir kullanılabilir.

6 Aylık Bebek Kahvaltısı Nasıl Hazırlanır?

Bebekler 6 aydan sonra çok daha fazla hareketlenir ve devamlı olarak farklı şeyler yapmak isterler. Bu durum eskisi gibi daha fazla kilo almalarının önüne geçer ve anne sütü beslenmeleri için yeterli olmaz. Böylece ek gıdaya geçiş zamanı olan 6 aylık bebek kahvaltısı için farklı tarifler kullanılmaktadır. Şeker ya da tuz bulunmayan tek bileşenli gıdalara geçiş yapılabilir. Bunun yanı sıra yeni yiyecekler için 3 gün kadar beklenmeli ve her hangi bir reaksiyon olup olmadığı gözlenmelidir. 6 aylık bebek kahvaltısı bebeklerin ek gıdaya geçişi sırasında onlara verilen yemekleri çok fazla karıştırmamak gerekir. İlk olarak yalnızca meyveler ve yoğurtla birlikte ek gıdaya başlangıç yapılabilir.

6 Aylık Bebek Kahvaltısı

Zamanı geldiğinde bebeklerin yiyecekleri tatması çok daha doğru olmakta ve 6 aylık bebek kahvaltısı önemli bir yere sahiptir. Ek gıdaya geçen bebeğe gaz yapan gıdalar verilmemelidir. Aksi halde bebekte bu tarz gıdalar hazımsızlık ile karın ağrısı yapmaktadır. Bu sorunlar bebeğin hem gece uykusuna hem de huysuz olmasına neden olmaktadır. Bebeklerin kahvaltılarında ilk olarak yumurtanın sarısı ile başlanmalı ve beyazı için acele edilmemelidir. Ayrıca bebeğin en doğru şekilde beslenmesi için kesinlikle organik ve anne elinden yapılan doğal besinlere önem verilmelidir. 6 aylık bebek kahvaltısı hazırlarken tuz ve şeker kullanılmamalıdır. Erken kullanılan tuz ve şeker ileriki zamanlarda çeşitli hastalıkların oluşumuna yardımcı olmaktadır.

Yazar Hakkında

2008 yılından bugüne kadar kadın ve bebek ağırlıklı yazılar yazan, birçok internet sitesinde yazıları yayınlanan, internet sevdalısı bir blogger.

Yorum Yap

Sıkça Sorulan Sorular

6 aylık olan bebekler sabahları anne sütü aldıktan bir müddet sonra meyve püresi kahvaltının ilk aşamasını gerçekleştirir. Bebeklerin ek gıdaya geçme sürecinde ilk olarak meyve ve yoğurt ile başlanabilir. Daha sonra bebek için yapılacak çorbalar hem çok daha besleyici hem de yemek yeme için ilk adımlar olacaktır. Bebeğin kahvaltıya başladığında ilk olarak yarım yumurta sarısı son derece uygun olmaktadır. Anneler 6 aylıkken ek gıdaya geçişler sırasında en çok korkulan bebeğin yeteri kadar kilo almaması gelmektedir. Bebeklerde ilk 6 ay büyümenin en hızlı olduğu dönem olmaktadır. 6 ay sonunda büyüme hızı yavaşlamaya başlamaktadır. 6 aylık bebek kahvaltısı için kesinlikle anne sütü alınması gerekmektedir.

Ek gıdaya geçiş zamanı olan 6 aylık bebek kahvaltısı için farklı tarifler kullanılmaktadır. Şeker ya da tuz bulunmayan tek bileşenli gıdalara geçiş yapılabilir. Bunun yanı sıra yeni yiyecekler için 3 gün kadar beklenmeli ve her hangi bir reaksiyon olup olmadığı gözlenmelidir. Bebeklerin ek gıdaya geçişi sırasında onlara verilen yemekleri çok fazla karıştırmamak gerekir. İlk olarak yalnızca meyveler ve yoğurtla birlikte ek gıdaya başlangıç yapılabilir.